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细节定成败 匠心筑功业——援鄂战士季想成防护妙招助你决胜疫情
作者: 发布于:2020/3/13 14:47:00 点击量:

引 言

  “细节决定成败”虽是一句俗语,其中却蕴含一份哲思。一些事因微小而易被忽略,但却决定着一件事的走向,关乎其最终成败。

  还记得十数年前海尔公司CEO汪中求曾以“细节决定成败”为题撰文给予当时的企业和各界精英以启迪和思考。书中用大量案例论述“细节”的重要性,提出在精细化管理时代,态度决定一切,细节决定成败,以平凡成就伟业,以匠心打造精品。

  对于亲临全国防疫最前沿的医护人员,除了拥有直面疫情的魄力和胆识,更需要严谨的态度和科学的方法,守牢保护自己和患者的每一道防线。

  江苏支援湖北医疗队队员,徐州市第一人民医院重症医学科、江苏省危重症专科护士,主管护师季想成,通过支援武汉市第一医院20余天的认知和实践,在日记中梳理出他认为的现阶段较重要的几点防护细节,包括过往很多医疗队员曾提到的“补水”“情绪”“氧耐受力”“耳朵疼痛”……问题,并提出相对应解决方案。



  细节决定成败

  时间过得真快,不知不觉间来到武汉已经有20多天了。现在全国防疫形势一片大好,好多地方已多天没有新病例发生了。作为形势最为严峻的武汉,最近新增病例数也在减少,而且治愈出院人数每天在千人以上。昨天看到一则新闻,武汉的治愈出院人数已经大于现有确诊人数,这是疫情发生以来的首次。看到这则消息,内心激动不已,在中央的正确领导下,在全国人民团结奋斗下,胜利的曙光已在眼前。虽然现在已取得阶段性胜利,但我们还处于抗疫的关键时刻,不能放松警惕,思想上还要高度重视。

  作为临床一线的医务工作者们,更是要注重细节,保护好自己的同时,也能更好的为患者服务。

  关注天气变化,及时增减衣物

  武汉的天气近来变化挺大,而且加上阴雨天很多,因此要注意。每天我都会关注天气情况,了解当天的温度高低,根据温度增减衣物。如果值班,还会关注有无降雨,备好雨伞。天气冷热变化很容易感冒,在这个时候更应该注意。

  上班前,适当补充水分及能量

  前几天看到有报道一位一线医务人员,因工作期间低钾导致心跳骤停,这给我们敲醒了警钟。我们在上班期间因为要穿上防护服,隔离衣,期间不能进食进水,同时因为穿上防护服后不能入厕,在上班前很多人会限水,再加上穿上防护服后出汗增多,导致电解质流失,很容易会出现问题。因此我们上班前可以适度的饮一些水,不要刻意去禁水。还有就是要补充好能量,因为班次的问题,有的班是没法按时吃饭的。周围同事就有出现低血糖的表现,心慌,冒冷汗。在上班前如果不能按时吃饭,可以额外补充能量,比如吃糖,巧克力等。

  放松心情,适度运动

  情绪对一人来很重要,每天把神经绷得紧紧的,很容易出现问题。是,在工作中我们要打起十二分精神,但在家休息时我们一样要放松放松。做一些你喜欢的事,比如听听音乐,看看小说。在上班前,可以做做热身运动,这样可以放松自己,同时能提高氧耐受力。因为之前就有同事在值班过程中因为透不过气,而提前出舱的情况。

  调节好口罩松紧度

  穿上防护服后,口罩便不能动了,尤其是在入舱期间,更是不能触碰口罩,因为那这是我们防护的最后一道防线。因此在戴口罩时做好密闭实验,要根据自己调整好松紧度,如果过紧口罩会贴着口鼻出现呼吸不畅的情况。同时系带压迫耳廓,时间长会导致耳朵疼痛难耐。在戴之前可以在系带上缠上一层棉布,增加舒适度。
 

  当然还有许多小细节值得我们去注意,我们只有去注意了,才能更好的保护自己,也才能更好的完成任务,争取疫情的早日胜利!


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